Judoklubben 'Kaisha' Farum

Beskrivelse:

Judo er en japansk kampsport, hvor man ikke må slå eller sparke, i stedet handler det om at kaste med hinanden, og så er judo en perfekt sport for alle aldre, hvor man få trænet alle aspekter af kroppen: Kondition, styrke, udholdenhed, smidighed, kropskontrol, balance, koncentration og koordination. Meget af træningen består af at lege mange af øvelserne ind, men vi kæmper også og får en masse sved på panden. Det hele foregår en tryg, hyggelig og ikke mindst sjov atmosfære.